社会人になって、友達が減ったことやプライベートで遊ぶ
友達がいない事に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
友達がいないと寂しさを感じると同時に、今はよくても
将来孤立してしまうのではないかと不安になってしまうこともありますよね。
この記事では、社会人で友達がいない人の割合や友達が減る理由、
社会人でプライベートの友達を増やす方法などについて紹介しています。
友達がいないことが気になっている方は、是非参考にしてくださいね。
Contents
友達がいない社会人ってやばいの？友達がいない人の末路は悲惨？
友達がいない社会人は問題があって、末路が悲惨なものになりそうな気がしますよね。
ただ、友達がいないからといって、将来確実に不幸になるわけではありません。
友達がいないことによる問題として、一つ目に、孤独を感じるなど精神的な問題があります。
友達がおらず、一人でいることに寂しさやストレスを感じる人は、
友達がいないと精神的に追い詰められてしまう可能性があります。
しかし、一人でも趣味を満喫できる人や他人といると疲れてストレスとなってしまう人は
友達がいなくても精神的に問題はなく、逆に安定することが多いです。
二つ目の問題は、いざというときに頼る人がいないという問題です。
ただ、健康面や金銭面など深刻な問題が生じた場合は、友達は頼りにできないことも少なくありません。
また費用さえ用意できればお世話をしてくれるサービスもあるので、
それらのサービスを利用することも手です。
社会人で友達がいないのは普通？友達がいない人の割合
友達がいない人の割合は、5～6％という調査もあれば、
友達がいないという問いに「当てはまる」「やや当てはまる」と
答えた人が50％くらいいるという調査もあり様々です。
5～6％という割合を見ると、少なくともある一定数は
友達がいない人がいるということができ特殊なことではないと考えられます。
また、友達がいないことに「やや当てはまる」と答えた人を入れると
半数近くいることを考えると、友達がいないことは普通であるともいえます。
友達がいないことはおかしいことだと思ったり、
恥ずかしく思ったりするとネガティブな気持ちになってしまいますが、
珍しいことではないと思うと何だかホッとしますね。
友達がいないことによる孤独感を感じることはあると思いますが、
劣等感や羞恥心まで感じる必要はありません。
堂々とした気持ちでいることをお勧めします。
社会人で友達と疎遠になる、友達が減る理由
社会人になると友達と疎遠になる理由や友達が減る理由として
一つ目に、友達と過ごす時間が減ることを挙げることができます。
社会人になると、仕事がある日は8時間労働で1時間休憩時間がある場合、9時間は職場に居ることになります。
通勤時間や残業も入れると1日の半分は仕事になってしまう人も少なくありません。
休日は2日あったとしても平日にできない用事を済ませたり、
家族で過ごしていたりするとなかなか頻繁に友達と会う時間を確保することは難しいでしょう。
そのため、自然と友達と疎遠になってしまいます。
二つ目の理由は立場が違うと話が合わなくなることが多いことです。
仕事が大きく異なるとなかなか共通の話題を持ちにくいですし、
例えば専業主婦とキャリアウーマンだと日ごろ意識していることも
異なってくるので話が合わなくなりがちです。
話が合わないと一緒にいても楽しくないので、疎遠になってしまいます。
プライベートで遊ぶ友達がいない時の対処法・友達を増やす方法
プライベートで遊ぶ友達がいない時の対処法や友達を増やす方法として、
一つ目に、いろいろな集まりやイベントに参加してみることを挙げることができます。
社会人になるとなかなかプライベートで新たに出会う機会がありませんが、
集まりやイベントに参加することで友達になれそうな人と出会うことが期待できます。
二つ目は趣味や習い事を通して友達を探してみることです。
趣味や習い事という共通の話題があれば会話も進みやすく仲良くなりやすいといえます。
また、そもそも趣味や同じことを習っている時点で気が合う可能性が高いので、友達になりやすいです。
三つ目は、積極的にコミュニケーションを取ることです。
忙しくて会う時間を取りづらい場合はメールやラインなどのSNSも活用することをお勧めします。
意思疎通を続けることで、お互いのことを理解しやすくなり、仲良くなることが期待できます。
社会人で友達が減るのは普通・あなただけではありません！
社会人で友達が減ることは珍しいことではありません。
今まで紹介したように、社会人になると友達と疎遠になることは理由がありますし、
実際にそのように感じる人が一定数以上はいることが調査で分かっています。
友達がいないことはおかしいことで、直さなければならないと思う必要はありません。
仲の良い友達を見つけて、有意義で楽しい時間を過ごしたいという
前向きな気持ちで友達を作ることをお勧めします。
友達を作ろうと力むより、友達ができればいいなと思いながら
気楽に人と出会う方が、リラックスしている分、友達ができやすいものです。
好かれるために良い恰好をしてしまいがちですが、
友達関係を続けるには無理しないことも大切ですので、自然体でいるようにしましょう。
まとめ
社会人は友達と過ごす時間がなかったり、学生時代の友達と話が合わなくて
疎遠になったりして友達がいなくなることが少なくありません。
友達がいないと将来孤立したり、頼る人がいなくて困ったりしそうで心配になるものです。
しかし、一人で過ごす時間を楽しめば問題ないですし、
友達以外に誰かに頼る方法もあるので、あまり深刻に悩む必要はないといえます。
友達を作りたいときは、気楽な気持ちで、新たな出会いを増やすようにすることや
仲良くなりそうな人と積極的にコミュニケーションを取ることを心がけるとよいでしょう。
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