全ての人が「誰かと一緒に過ごすのが好き」とは限りませんよね。 家族やパートナーがいても１人の時間を作りたくなるのはごく普通のことですし むしろ自分の時間を大切にできる人は素敵です。 ですが一方で、家族やパートナーがいるの...

たいてい夜寝る前に嫌な事を思い出して、それが止まらなくなります。 意識していたわけではないのに、 ふいに訪れる嫌な記憶のループに何時間も苦しめられるのはつらいものです。 実は嫌な思い出を思い出してしまうのには原因がありま...

床が抜けるのではないかと心配になるくらい、 足音がドスドスとうるさい人が上の階に住んでいると最悪です。 せっかく自分の部屋にいるのにリラックスできません。 あまりの足音の大きさに怒鳴り込みたくなりますが、 関係がこじれる...

態度の悪い店員との接客はストレスを感じるものですよね。 ではそんな時にはどう対処すればいいのでしょうか？仕返しの方法はあるのでしょうか？ 一方で、クレームを入れることが最善策なのでしょうか？ 今回の記事は、態度の悪い店員...

結婚が決まったときに悩むのが義両親との同居です。 特に長男、長女と結婚する時は義両親との同居の選択を 迫られる人は多いのではないでしょうか？ 義両親と同居して最初から上手くいく人はどのくらいいるのでしょうか？ 今回は義両...

健康を維持するのに欠かせないのが運動です。 学生の頃は部活動などで強制的に体を動かすことが出来ましたが、 社会人になると自分の意思で運動をしなくてはならなくなります。 もともと運動嫌いの人はなかなか自分の意思で運動をする...

「毎日楽しくない」と思いながら生きている人はたくさんいます。 人生は楽しみがないと生きている意味がわからなくなってきます。 そんなとき「自分には没頭できる趣味がある」という人は人生の勝ち組です。 何もかもを忘れて没頭でき...

人生には「ここは頑張り時だ」という場面が幾度もでてきます。 その代表的な時が「受験」ではないでしょうか？ 受験はその後の自分の人生を大きく左右するイベントです。 絶対に頑張らなくてはいけないのになかなか集中できなく 受験...

誕生日やクリスマスのプレゼントを選んでいる時って楽しいですよね？ 相手の喜ぶ顔を想像して「どんな反応してくれるかな？どうやって渡そうかな？」 なんて考えている時はすごく楽しい時間です。 「出来るなら印象に残る言葉を添えて...